Польза и вред имбиря на ранних и поздних сроках беременности, как употреблять

0 106 5,00
из 5

Имбирь при беременности способствует избавлению от некоторых заболеваний и негативных эффектов, например, ОРЗ, грипп со всеми вытекающими симптомами, токсикоз. В его состав входит огромное количество необходимых организму будущей матери солей и витаминов для успешного вынашивания будущего ребенка. Тем не менее не все заготовки из коричневого корневища рекомендуются дамам, находящимся в интересном положении.

Полезные свойства имбиря

Имбирь во время протекания беременности применяется не только как профилактический, но и как лекарственный препарат природного происхождения. Чем полезен неприметный с виду корешок с острым вкусом и очень сильным специфическим ароматом? Прежде всего, он обладает сильным тонизирующим действием, придает энергии, улучшает настроение.

Кроме того, состав имбиря позволяет оказывать и другие положительные воздействия:

  • устраняет спазмы при тонусе матки в начальной стадии;
  • оказывает спазмолитическое воздействие, благодаря чему устраняет мигрени и головные боли;
  • способствует хорошей усвояемости пищи;
  • обладает антигистаминным эффектом;
  • продукт не относится к аллергенам;
  • если добавить мед и лимон в чай с имбирем, то можно успокоить нервы и улучшить процессы кровообращения.

Имбирь обладает большим содержанием витаминов, благодаря чему просто незаменим в разгар сезона вирусных заболеваний и простуды. С помощью содержащихся в химическом составе эфирных масел можно укрепить собственный иммунитет и быстрее побороть инфекционное заболевание, а также облегчить его протекание.

свежий имбирь

Можно ли употреблять имбирь на ранних и поздних сроках беременности

Имбирь при протекании беременности на ранних сроках усваивается организмом будущей матери значительно лучше, чем препараты синтетического происхождения. При этом важно не допускать передозировки и внимательно следить за тем, чтобы не возникло побочных эффектов.

Женщинам на начальных стадиях беременности часто приходится справляться с внезапными приступами тошноты.

Имбирный чай поможет наладить работу желудка и кишечника, а также устранить неприятные симптомы по утрам. Токсикоз проходит ближе к периоду второму. 2-й триместр отличается тем, что вместо тошноты, начинают обостряться хронические заболевания у будущей матери.

При проблемах, связанных с сердцем и сосудами, цистите лучше избегать использования имбиря либо употреблять его с особой осторожностью. Самым благополучным считается период третий беременности. 3-й триместр знаменуется тем, что будущая роженица может вернуться к своему привычному меню. Имбирный корень в данный период позволяет стабилизировать обменные процессы в перестраивающемся организме, избавляет от бессонницы, приводит в порядок нервы.

имбирь при беременности

Большое значение имеет состояние сосудов будущей матери. Если у нее наблюдается склонность к гипертонии или другие проблемы с сердцем, то от поедания целебного растения лучше отказаться.

В каких случаях беременным рекомендован имбирь

Польза и вред имбиря народными целителями и знахарями изучены очень хорошо еще в давние времена. Сейчас уже ни для кого не составляет тайны, что широко применяется пряность в кулинарии. Советы по ее применению обнаруживаются в кухнях разных народов мира. Для будущих матерей это чудодейственное средство приносит положительный эффект за счет того, что помогает побороть неприятные признаки токсикоза на ранних стадиях.

свежий имбирь

Не меньше ценится имбирный корень и за свойство оказывать успокаивающее действие для нервной системы. Также у беременных нередко проявляются серьезные расстройства в функционировании желудка либо кишечника, справиться с которыми тоже поможет чудодейственное растение. Благодаря тому, что оно обладает богатым химическим составом, с его помощью избавляются от отекания ног и применяют как спазмолитик природного происхождения.

Горячий чай, куда предварительно добавляется немного потертого свежего корня имбиря, используется как эффективное средство против сезонной простуды.

Противопоказания и ограничения

Корень имбиря при протекании беременности порой может оказывать не только положительное воздействие. Как и любое растение, обладающее лекарственными свойствами, он имеет ограничения, противопоказания. Маринованный продукт нередко приводит к вздутию живота и обильному образованию газов в кишечнике, а также сбоям в функционировании системы пищеварения из-за содержания уксуса в маринаде.

свежий имбирь

Также будущей роженице лучше не рисковать и избегать поедания корневищ в следующих случаях:

  • при остром протекании простудных заболеваний;
  • если обнаружены в острой стадии заболевания печени;
  • если имеется засорение сосудов либо врожденная склонность к гипертонии;
  • при обнаружении болезней сердца;
  • при наличии геморроя.

Если будущая роженица хочет воспроизвести на свет здорового ребенка, то лучше не подвергать риску собственное здоровье и избегать поедания маринованного имбиря.

Как правильно употреблять имбирь при беременности

Имбирный чай при беременности вполне заменяет валериану либо пустырник, которые доктор назначает как средство для расслабления либо успокоения, без которых трудно обойтись будущей матери. Для этого понадобится взять всего лишь 50 грамм очищенного корневища и заварить в одном стакане крутого кипятка, а затем оставить настояться 20 минут. Полученный настой не должен быть крепким. Если противопоказаний не имеется, то можно бросить ломтик лимона и добавить немножко меда.

свежий имбирь

Имбирный чай при токсикозе и простуде

Тошнота при токсикозе выбивает женщину из привычного образа жизни, заставляет менять распорядок дня и доставляет массу других неудобств. То же самое происходит и при простуде. Благодаря кроворазжижающей способности имбирь помогает беременным легче переносить первый триместр беременности.

При лечении простуды в день допускается выпивать до 1 литра целебного отвара. При этом каждый раз следует заваривать новую порцию напитка. Также это средство помогает от кашля, от горла и других симптомов сезонной простуды. Действие этого лекарства усиливается, если туда положить немного меда или бросить ломтик лимона. Запрещено пить имбирный чай при значительно повышенной температуре тела!

имбирный чай

Маринованный имбирь

Имбирь маринованный для беременных вызывает неоднозначные отзывы как со стороны мамочек, так и со стороны медиков. Понятное дело, что в таком виде он сохраняет все свои полезные свойства и компоненты, обладая при этом более мягким вкусом. Однако в качестве приправы при приготовлении корневищ используются компоненты, которые не рекомендованы женщинам, готовящимся к родам в ближайшее время. В число таких ингредиентов входит и уксус.

Употреблять маринованный имбирь беременным допустимо, но с особой осторожностью и в очень малых количествах. В противном случае самочувствие может ухудшиться из-за вздутия живота, повышенного образования газов в животе и других характерных симптомов. Использовать его лучше ежедневно и понемногу в качестве дополнения к суши либо другим любимым блюдам.

маринованный имбирь

Имбирь от кашля

Применение имбиря при простуде у беременных помогает облегчить очищение легких от мокрот, устраняет першение в горле. Чтобы приготовить лекарственное средство, потребуется на корне растения удалить кожицу, после чего натереть его на терке. Залить полученную массу 1 литром горячей воды и закипятить. Оставить настаиваться в течение 20 минут, после чего процедить, смешать с лимоном, медом и выпивать в течение дня малыми порциями.

Полезное видео: рецепт имбирного чая

Имбирный чай для снятия симптомов сезонной простуды либо гриппа готовится по следующей технологии:

  1. С корневища снимают тонкий слой кожицы с помощью острого ножа.
  2. Очищенный корешок трут на крупной терке.
  3. Смешивают эту массу с двумя столовыми ложками меда, небольшим количеством корицы, гвоздики, добавляют чуточку мускатного ореха.
  4. В полученную смесь вливают 1 литр горячей воды, ставят на огонь и доводят до кипения.
  5. Готовый напиток оставляют остывать, затем процеживают и употребляют.

Подробнее о процедуре приготовления имбирного чая можно узнать из видеоролика.

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Нет комментариев.

Оставьте свой отзыв

Я даю согласие на обработку персональных данных

Смотрят прямо сейчас

Уход

Гибридный сорт томата первого поколения Бугай розовый - характеристика и описание плодов. Правила культивации растения, посадка и уход.

Читать

0 164 5,00

Огурцы

Гибридный сорт огурцов Вятский f1 - характеристика и описание плодов. Выращивание семян, посадка в грунт и дальнейший уход. Борьба с вредителями.

Читать

0 180 5,00
Adblock detector